• Poniedziałek
    • Owsianka z jabłkiem i orzechami
    • kurczak po chińsku, ryż
    • Tortilla z wieprzowiną i fasolą
  • Wtorek
    • Fritta z chorizo i pomidorami
    • Pieczeń ze schabu ze śliwką, kasza jęczmienna, surówka
    • Makaron boloński
  • Środa
    • Smoothie banowo-czekoladowe
    • Wołowina po węgiersku, puree
    • Makaron z kurczakiem i pomidorami
  • Czwartek
    • Sałatka ryżowa z indykiem, winogronami i orzechami
    • Polędwiczki wieprzowe w porach, kuskus z warzywami
    • Kaszotto z wołowiną i bakłażanem
  • Piątek
    • Pasta z tuńczykiem, pieczywo razowe
    • Indyk w jarzynach, kasza jaglana
    • Filet z kurczaka, ryż, surówka
  • Sobota
    • Sandwich z indykiem
    • Wątróbka drobiowa z jabłkiem, pęczak, surówka
    • Pulpety wołowe w pomidorach , kasza gryczana
  • Niedziela
    • Omlet z pomidorami i pieczarkami
    • Kaczka w pomarańczach, kuskus
    • Makaron z kurczakiem i brokułami